Les consultations & tarifs :
En présentiel au cabinet : 16 rue du Jeu de Tamis – 60000 Beauvais
En visio : partout dans le monde (via Zoom ou WhatsApp)
• Séance individuelle — 1h / 55€
• Séance couple — 1h30 / 80€
• Accompagnement suivi sur-mesure — devis sur demande
Thérapie individuelle avec moi, c'est :
Une thérapie avec moi, c’est un espace bienveillant où vous pouvez déposer ce que vous vivez sans jugement. J’utilise des approches reconnues comme la thérapie comportementale et cognitive (TCC), l’ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) et la thérapie systémique. Ces outils permettent à la fois de mieux comprendre vos pensées et vos émotions, de développer de nouvelles façons d’agir face aux difficultés, et de prendre en compte vos relations et votre environnement.
Mon objectif est simple : vous aider à avancer vers une vie plus apaisée, alignée avec vos valeurs, et dans laquelle vous retrouvez votre place et votre force intérieure.
Thérapie de couple :
La thérapie de couple offre un cadre neutre et sécurisant pour remettre le dialogue au cœur de la relation. Ensemble, nous travaillons à comprendre les blocages, apaiser les tensions, et retrouver une communication plus claire et respectueuse.
Mon rôle est de vous accompagner à dépasser les conflits, à mieux vous écouter, et à construire des bases solides pour une relation plus équilibrée, vivante et nourrissante.
La thérapie de couple n’est pas seulement un espace pour résoudre les crises, c’est aussi une opportunité pour redécouvrir le lien, raviver la complicité et poser les fondations d’un amour plus conscient.
Mes ateliers thématiques :
Parce que certaines problématiques méritent un espace collectif pour être explorées avec douceur, clarté et soutien, je propose des ateliers en petits groupes autour de thématiques profondes et universelles.
Ces ateliers sont pensés comme des parenthèses d’écoute, de transformation et d’outillage concret, dans un cadre bienveillant.
Les thématiques proposées :
Gestion du stress & des émotions
Apprendre à reconnaître ses signaux intérieurs, réguler ses tensions, et retrouver un apaisement durable.
Confiance en soi & estime de soi
Se reconnecter à sa valeur, affirmer ses besoins, cultiver une image de soi saine et réaliste.
Relations saines & limites
Identifier ses schémas relationnels, poser des limites justes, nourrir des liens plus équilibrés et authentiques.
Accompagnement des proches aidants
Préserver son équilibre, apprendre à gérer son stress et cultiver des ressources intérieures pour mieux vivre son rôle au quotidien.
Prévention du harcèlement scolaire (enfants, ados, parents)
Comprendre les mécanismes du harcèlement, renforcer l’affirmation de soi, savoir se protéger ou accompagner.
Vivre et traverser un deuil
Offrir un espace de parole et d’apaisement pour accueillir les pertes, visibles ou invisibles (deuil d’un être cher, d’une relation, d’un rêve…).
Modalités
• En présentiel (Beauvais)
• En visio (sur demande)
• Groupes de 4 à 10 personnes
• Durée : 2h à 3h
• Tarifs : à partir de 35€/personne
• Possibilité d’ateliers sur-mesure pour établissements scolaires, associations, collectivités ou entreprises.
Intéressé(e) par un atelier ?
Vous pouvez me contacter pour connaître les prochaines dates, ou pour organiser un atelier adapté à votre structure
Se découvrir, c’est aussi apprendre en lien avec les autres.
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