Pourquoi j'ai choisi ce métier ?

J’ai choisi de devenir psychopraticienne parce que, depuis toujours, je ressens profondément le besoin d’accompagner les autres à retrouver leur lumière intérieure. La vie m’a appris que nous traversons tous des épreuves, parfois silencieuses, parfois lourdes, qui nous éloignent de qui nous sommes vraiment.

 

Ce métier n’est pas pour moi une simple profession, c’est une vocation. Chaque rencontre est l’occasion d’ouvrir un espace de confiance et de bienveillance, où chacun peut déposer ce qu’il porte, se libérer de ses blessures, et surtout renouer avec sa force intérieure.

 

Je crois profondément que nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour transformer notre vie. Mon rôle est de vous accompagner sur ce chemin, de vous tendre un miroir bienveillant et de marcher à vos côtés, pas à pas, vers une version plus apaisée, plus alignée, plus authentique de vous-même.

 

C’est pour cela que je fais ce métier aujourd’hui : parce que chaque être humain mérite d’être entendu, soutenu, et guidé vers sa propre lumière. 

Qui suis-je ?

Je m’appelle Sadio, Psychopraticienne en relation d’aide.

Spécialiste en approche systémique, TCC et ACT
Accompagnement des transitions de vie.

 

Je propose des accompagnements adaptés à chacun(e), notamment pour :

-  Les femmes victimes de violences, pour aider à se reconstruire.

- Les personnes en deuil, pour traverser cette épreuve avec soutien et bienveillance.

- Les personnes en dépression, pour retrouver du sens et du mieux être.

- Les personnes confrontées à la maladie, pour les accompagner sur le chemin de la résilience.

- Les couples en difficulté, pour restaurer le dialogue et la connexion.

- Les proches aidants, pour mieux gérer leur stress et préserver leur équilibre personnel.

 

Mon approche

- Approche systémique pour améliorer vos relations et comprendre les dynamiques familiales.

- Thérapie cognitive et comportementale (TCC) pour gérer le stress, l’anxiété et les émotions.

- Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) pour vivre en harmonie avec vos valeurs, accepter les expériences de la vie et renforcer votre bien-être.

 

Je vous propose un espace doux, sécurisant, sans jugement pour :

- Accueillir vos émotions (peur, colère, tristesse, culpabilité…),

- Apprendre à poser des limites saines,

- Déprogrammer des schémas relationnels répétitifs,

- Retrouver confiance, estime de soi et clarté intérieure,

- Mieux vivre vos relations (couple, famille, travail…),

 

Je m’appuie sur des outils psycho-émotionnels, des exercices de recentrage, et beaucoup d’écoute active.

Mon approche est globale, humaniste et adaptée à votre rythme.

 

Que vous soyez au début de votre chemin ou en pleine traversée, je vous accueille là où vous en êtes, avec bienveillance, humanité et respect.